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#自製藍莓香蕉優格冰淇淋
#自製蜂蜜蕾絲聖代杯

大家...

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#自製藍莓香蕉優格冰淇淋
#自製蜂蜜蕾絲聖代杯

大家動手做藍莓優格冰淇淋了沒?(傳送門: https://goo.gl/a6JwAt)

初嚐自製冰淇淋的姐姐從昨晚就開始不停不停不停的說她好想吃好想吃一直到早上起床繼續嚷著。但好菜不出第二次(!?)的媽媽我就開始動腦筋怎麼樣再做變化讓冰淇淋有新面貌,於是就想到了這個:蜂蜜蕾絲聖代杯。完成後真的自豪了一番,頗像樣的啊~薄脆的餅乾配上清爽的冰淇淋,而且全部自製,再安心不過了!

食譜是參考Cecillia老師的食譜,但一樣還是用棕櫚糖取代蔗糖(http://goo.gl/L60goQ)

做法:依食譜將餅乾麵糊做好,取麵糊一半量鋪在烘焙紙上
重點1:手指沾點水,把麵糊盡量鋪平。雖說即使不鋪平,麵糊遇熱也會自動攤平,但是為了有更薄脆透光的餅皮,這點功夫還是得花的。接著送進預熱180℃的烤箱烤約10分鐘後取出。
重點2:趁餅乾還軟的時候,抓著烘焙紙倒扣在模型上(我是用小孩球池的球和一個小碗當底座XD)。趁熱隔著烘焙紙稍微塑型,放涼就是聖代杯囉~(同理可證,這個餅乾也可以做成甜筒,只要用厚紙板做成圓錐狀,外面包覆鋁箔紙就好)

一起做看看吧~

#饗瘦厚片人
#微多多DIY優格粉


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#饗瘦餅乾人 3個好朋友 同樣是人妻 是兩個孩子的媽 是忙碌的家庭煮婦 每天奔波在看似平淡卻又繁忙的生活中 有一天,聊著聊著 忽然,我們發現好久好久沒有好好看看自己 同時兼顧多個身份的我們 竟忘了最重要的,自己 是啊,女人不管是誰的誰 內心裡終究還是會想寵愛自己呀! 於是,我們互相約定 一起努力運動 一起飲食控制 為期90天 我們每天都要活得愈來愈光采美麗 #饗瘦泡芙人 從小就是紙片人,大概就是鄭秀文那樣的瘦 但是30歲後,身材開始走下坡 尤其是生了第二胎後,更是崩壞到極點 體重不降反升 四肢看起來瘦瘦的,其實都胖在肚子跟大腿 本人是個 "漏咖",但極不上相 照片裡的我開始像個胖子 所以,我運動,但又是個肢體殘障 平常要帶小孩,也不想去健身房 只好先選擇在家方便的運動 一開始完全跟不上,還會同手同腳 現在,20天過去了,我瘦了大約2kg 我都動起來了,你呢? 一起來動資動資吧~
享受美食,享瘦人生。 《優格幸福食光》新書上市,請大家多多支持!
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